Aerobic macht Spaß und hält fit!
Aerobic ist längst nicht mehr nur für Mädels und Frauen! Da schwitzen selbst richtige Kerle!
Wir haben Spaß und werden dabei fit!
Jeden Donnerstag und Freitag von 18.45h bis 20.15h (mit Ausnahme von Ferien und Feiertagen) bieten wir unterschiedliche Trainingseinheiten an.
Wir kombinieren Konditionstraining, Stretching, Aerobic, Kräftigungs- und Entspannungsübungen für die gesamte Muskulatur.

Also, schau einfach mal rein und mach mit!

Die Zackigen Zicken findet Ihr jetzt auf einer eigenen Abteilungsseite!

Kampf dem Hüftgold!
Ob sichtbar oder nicht, mit dem so genannten Mittlerern Ring hat eigentlich jeder Probleme. Wir beseitigen gezielt die Altlasten von Schokolade, Gummibärchen und üppigen Abendessen.

Aerobics jüngstes Kind: die Stepper - mit der neuen Trainerin Sonja (unteres Bild, 3. von links)

Bilder vom BodyWorkout beim Wild Wild South 2009

Die Abseitz Aerobic-Crew erreichst Du unter aerobic[at]abseitz.de, die Stepper unter step[at]abseitz.de Die  Dance-Aerobic-Gruppe Zackige Zicken hat jetzt eine eigene Seite!

Training:
Donnerstags und Freitags,
18:45 - 20:15
nicht in Ferien und an Feiertagen
Reguläres Aerobictraining:
Wirtschaftsgymnasium West, Stadtplan
Rotebühlstraße 101, Stuttgart
Donnerstags Halle 1. Stock
Freitags Halle Erdgeschoss

Aerobic Step
Dienstags, 20:15 - 21:45
Cottaschule, Sickstr. 165, S-Ost, Stadtplan