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Was ist Nordic Walking? Nordic Walking, ein moderner Gesundheitssport, bei dem 90% der Muskulatur
trainiert wird, ist für alle Altersgruppen und Menschentypen eine perfekte Methode, um Sport zu treiben. Mit einem bis zu 46% höherem Kalorienverbrauch und bis zu 8 kg Entlastung pro Schritt gegenüber dem normalen Walking oder
Wandern, ist Nordic Walking nicht nur ideal zur Gewichtsreduktion, sondern ebenfalls sehr wirksam bei Rücken- und Verspannungsschmerzen, und dabei ist es extrem gelenkschonend.
Nordic Walking wird als Bewegungstherapie bei
Knie-, Hüft- und Rückenproblemen, psychosomatischen sowie Venen- oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen von Sportmedizinern, Orthopäden, Physiotherapeuten und Rehakliniken empfohlen. Ich helfe Dir dabei, die richtige Technik zu erlernen
und Deine alltägliche Leistungsfähigkeit zu steigern.
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Weil es zum einen mit der Zeit langweilig wird immer dieselbe Runde zu laufen und zum
anderen die Teilnehmer aus den unterschiedlichsten Richtungen kommen, wird der Treffpunkt jeden Freitag von den Anwesenden neu bestimmt. Diesen Treffpunkt teilt Gabi immer mit, damit sich jede(r) auf dieser Seite über den neuen
Treffpunkt informieren kann.
Bei diesem Treffen können alle teilnehmen, die ein bisschen Ahnung von Nordic-Walking haben und die erforderlichen Stöcke besitzen. Zu erwähnen wäre noch, dass auf alle, was das Tempo und die
Strecke angeht Rücksicht genommen wird, damit auch wirklich alle ihren Spaß haben, denn dieser steht, neben all den gesundheitlichen Aspekten, im Vordergrund. Wir sind alle Anfänger(innen).
Ein wichtiger Aspekt ist noch die
Pünktlichkeit, da wir in aller Regel höchstens 10-15 Minuten auf Nachzügler warten, dass muss aber nicht so sein.
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Treffpunkt Württemberg:
Ihr erreicht den Rotenberg über Untertürkheim. Die Württemberg-Straße führt direkt an den Weinbergen nach Rotenberg hinauf (Stadtplan). Ihr müsst einfach durch den kleinen Stadtteil Rotenberg
durchfahren bis es nicht mehr weitergeht. Anfahrt über die Augsburger Straße oder die Benzstraße in Richtung Untertürkheim. Nach der Bahnunterführung kommt Ihr auf die Mettinger Straße. Von der aus müsst Ihr links (180° Kurve) auf
die Strümpfelbacher Straße abbiegen. Wer mit dem VVS kommen möchte: die Buslinie 61 fährt vom Bahnhof Untertürkheim nach Rotenberg. Nach Untertürkheim kommt Ihr mit der U4, U13 oder der S1.
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Treffpunkt Stadtbad Cannstatt:
Das Stadtbad liegt in Stuttgart-Bad Cannstatt, Hofener Straße 17. Für die Anfahrt mit den Öffentlichen gibt es zwei Möglichkeiten: 1. Mit der Stadtbahn: U14 bis Haltestelle Mühlsteg von dieser Haltestelle aus müsst Ihr nur den Neckar überqueren und kommt direkt aufs Bad zu. 2. Mit der Stadtbahn: U 2 bis Haltestelle Kursaal. Hier müsst Ihr in Fahrtrichtung bis zum Kreisverkehr gehen, diesen geradeaus überqueren in die Teinacher Straße, dann gehr Ihr bis zur Kurve und lauft links in die Hofener Straße.
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Treffpunkt Wilhelmplatz: beim Kaufhof an der Haltestelle der U13. Zum Wilhelmsplatz
fahren die U1, U2 und U13. Der naheliegende Bahnhof von Bad Cannstatt ist mit den S-Bahnlinien S1, S2 und S3 erreichbar..
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Derzeit gibt es bei Abseitz leider kein Angebot für Nordic Walker!
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Interessenten melden sich bitte unter nordic[at]abseitz.de
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Der Treffpunkt Parkplatz Bärensee befindet sich kurz
nach dem Kreisverkehr am Schattenring in Richtung Magstadt: Stadtplan. Zuerst Richtung
Leonberg, aber dann Richtung Magstadt und Büsnau fahren. Da liegt auf der linken Seite ein kleiner Parkplatz und auf der rechten Seite sind Parkplätze entlang der Straße. Etwa 50 Meter hinter dem Kreisverkehr, genau gegenüber dem
kleineren Parkplatz, gibt es auf der rechten Seite einen Zugang zu den Seen, an dem wir uns treffen.
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Der Treffpunkt Feuerbach befindet sich in Stuttgart-Feuerbach beim
Wilhelm-Braun-Sportpark, am Ende des Triebwegs (Nr. 129, Stadtplan). Zur Orientierung: auf
der linken Seite befinden sich Hochhäuser und auf der rechten Seite der Sportplatz. Übrigens: der Treffpunkt ist auch sehr gut mit der U6 oder der U13 zu erreichen. Von den Haltestellen Feuerbach Pfostenwäldle oder Sportpark
Feuerbach sind es höchstens 10 Minuten Fußweg. Gut geeignet, um sich schon mal warm zu laufen!
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Treffpunkt Killesberg ist an der Disco Perkins Park an der Stresemannstrasse 39 Stadtplan. Parkplätze dürften genügend vorhanden sein
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